Pão Integral

Ingredientes


1 tablete de fermento fresco
1 colher de sopa de mel
1 xícara de chá de leite desnatado
1 xícara de chá de óleo de canola
1 colher de chá de sal
2 xícaras de chá de farinha de trigo integral
1 xícara de chá de aveia em flocos
2 xícaras de chá de farinha de trigo


Aqueça o leite e derreta e adicione ao fermento para dissolver. Adicione os demais ingredientes sovando bem a massa. Deixe descansar por aproximadamente 30 minutos. Unte uma forma tipo bolo inglês, polvilhe farinha de trigo e leve para assar até crescer e dourar.